Zeitgeist-Consulting

Gesundheitskurse

Unsere Gesundheitskurse entsprechen den qualitativen Anforderungen nach § 20 SGB V für Präventionsmaßnahmen.

Folgende Kurse bieten wir Ihnen an:

•  Hatha Yoga
•  Pilates
•  Wirbelsäulengymnastik/RückenFit
•  Total Body Workout
•  Entspannungstraining (Autogenes Training (AT), Progressive Muskelrelaxation (PMR), Atemtechnik, Meditation)


Wir können die Kurse in zur Verfügung gestellten Räumlichkeiten Ihres Unternehmens umsetzen. Sie können Ihre Mitarbeiter/Innen auch zu uns ins Studio schicken. Dafür stellen wir Ihren Mitarbeitern entsprechende Gutscheine aus. Staatlich unterstützt sind 500,- € pro Jahr und Mitarbeiter. Mehr zur Unterstützung

Die Kurse setzen sich aus 10 x 60 Minuten bzw. 8 x 90 Minuten zusammen. 30- bis 45-minütige Kurse können wir für Gesundheits-/Wellnesstage auch zusammenstellen.