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Bauch & Rücken Workout

Art.-Nr: 100817
Bauch & Rücken Workout

Bauch & Rücken Workout

Das von Experten entwickelte „All-in-one“-Programm dieser DVD bietet eine perfekt ausbalancierte Mischung aus Übungen für Bauch, Rücken und Taille.

Die positiven Effekte dieses wirkungsvollen, dabei aber ganz sanften Trainings:
* Verspannungen und Gelenkbeschwerden wird entgegengewirkt
* verbesserte Haltung
* selbstbewusste, sportliche Ausstrahlung
* positive Auswirkungen auf Wohlbefinden, Stimmung und Persönlichkeit

Eines für alle. Das Programm eignet sich wirklich für jeden:

* Einsteiger ohne Vorkenntnisse
* Neugierige und Sportinteressierte in jedem Lebensalter
* Wiedereinsteiger (nach Verletzung oder Babypause)
* Sportler jeder Disziplin
* Fortgeschrittene Fitness-Fans


Rundum schön – und ohne Rückenschmerzen. Dürfen wir vorstellen – das Workout für die Körpermitte mit vielen Extras für - einen festen, straffen Bauch - einen kräftigen, schönen Rücken - eine schlanke, bewegliche Taille!
Mit Thomas Berghoff und Ina Münsberg. Entwickelt von Dirk Pinnig.

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